lunes, 30 de octubre de 2017

7 Pasos para aceptar y fluir

#El mundo del yoga


1 No hay nada absoluto

Recuerda todo cambia, todo se mueve, todo evoluciona, todo pasa.


2 No te estanques

Deja fluir, acepta a todos como son, bendice tu realidad y entiende la enseñanza que estas viviendo ahora para tu crecimiento espiritual. Aprende, quierete y deja ir.


3 Solo existen 2 días en el año en que no se puede hacer nada.


Uno se llama ayer y otro se llama mañana. Por lo tanto hoy es el día para amar, creer, hacer y principalmente vivir.


4 Ten esperanza

No hay mejor manera de motivarse que la de tener esperanza, creer en uno mismo y en que nuestras acciones cambiaran la situación y no dejarlo todo en manos de la suerte.


5 Nunca te rindas

No importa cuantas veces falles, lo importante es siempre tener el valor de seguir adelante "si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo" Muchas veces unas pequeñas acciones continuas pueden cambiar una vida a corto plazo.


6 Las emociones son solo visitantes

Lo mejor que podemos hacer con nuestras emociones no es reprimirlas o controlarlas es sencillamente dejarlas fluir, sentirlas de la misma manera que las hemos dejado entrar, dejarlas salir.


7 Ser feliz es una actitud de vida

Ser feliz es una decisión que hay que tomar todos los días que no depende de las condiciones de la vida que uno tenga si no de la cual asumimos la vida y enfrentamos los problemas.


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